Fui
Guarda-Redes (não de grande qualidade diga-se de passagem) e sempre tive
dificuldade no contexto de cruzamento, quer fosse em jogo corrido ou até mesmo
na bola parada. Tremia só de saber que a bola viria para eu ter de sair da
baliza.
Ainda bem que
hoje venho falar na ótica do Treinador. Penso no quanto eu poderia ensinar o
meu "eu passado" (Guarda-Redes), em como estar tranquilo com essas situações, em
como as treinar e estar mais preparado para as resolver. Quantos de nós já
ouviram dizer “sai da baliza!” ou “esta bola era do GR”. Todos comentam sem
qualquer noção do estão a falar.
Hoje percebo o
porquê de o contexto de cruzamento continuar a ser um dos momentos de maior
complexidade para o Guarda-Redes. Quer seja o sair fora da sua zona de
conforto, a capacidade de leitura da trajetória da bola ou toda a envolvência
com colegas e adversários. Já para não falar nos fatores externos como o vento,
por exemplo.
Quero deixar
bem clara uma ideia: com trabalho tudo se consegue! Treino fundamentado e
orientado para o contexto. Até mesmo a questão da mentalidade é trabalhável (no
meu caso seria combater esse medo de sair).
Hoje quero
lançar as bases fundamentais para a contextualização dos cruzamentos e de como
gosto de abordar a temática.
Sobre
os posicionamentos / zonas esta é a minha visão sobre o tema:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7YtQ7ESK7RlleaLf18DKnzPtnT_aS6jEk_3HMKJp3PQ5Nnqz2uZ_iDsXnTxvibdAde8UfWOBEUlzcFn-fgiLvhPgDscUnApkitMyg998Q7eVZt5dEvVrP3UsjZjFchDkbtPMq6dhmg2kw/s1600/2.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjle4L24EhDxmSaSyl7DTnfFEt027LD5TuTxTtKvDu4INs5IXmfUR2xusTUUTSkkqASW1JX1p2g8onhgZKCIT2uMAnEtRHxfimYMG4b0l36uX-FpFaVEckChIjz0-cp_E_Yw86wdrj1bzIr/s1600/3.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtGFl9MwH3j36ksMOsfYA_8TBdVf5yKBVAieDqTQObEGylRCo_pPzVDYGPqLGO3fw3b_aqQfyWqHfUQvoE58isG1NENFviJwJ46W4Y9IlqnpvBxMxTO_hpCMMqVOZ-mKYF9r_1b_NbwpfN/s1600/4.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHXPJkXZbiBegWsMdwGmJDK4dCNGqgY0C5txAxnFwnB4fN28Q7G9lzPKpJ_2SzAAFgbikVdfAXAPyA-ozWEFqRyL3-yZtNQ444SVaqotZALGNm0vsqDDiDb7ovGEGQ_3WRtDsuNmzhoM-7/s1600/5.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqQvGZv8P3R90wi8aGjie609VAjYu4D_CicFZCVha-4eg8tXBw3SLwHrKqdWwcOIXx1Uw7d_V-d_7TiptgN3JjX7DrHPDrGaP0ahLKHMpSbx4Jt1nHQXZAhgwXA1ekvcg22bWfJObtJcNy/s1600/6+%25281%2529.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZKxkrGFN1ZIyJ8wUSEDdmglFh4VFnDIxnOEf1zsShBQrBd-7sMoAxn7AqgpfMirHzbee_Jac1K9_j_G2R4c2bxE5mtCwsxJfaMNqLW0iNwSfD7jj4CFJ13yV7q474INTOTW2L3eT9i5IQ/s1600/7.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2tAhf5bERCypH66PYQj6a8AFlDvtJRTLfwOf5k92o2ovlDj0UKZ2x4ohphguwOeitLemS4MNlYS56kU1UDCZzYYDDbFThjXgGZeYLl0zNEU1BJb6hmCWWGokhMWWB6GfO7AGnjf5gHupp/s1600/8.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga5rvouyllhggd74v3rMkveYbFWCjayUNZp5iXZ9-s4NEI8fINOlLo9F_z7gTQ5rIl31J7TgLRlEEkgaSMS7MhrmmE6WRzOAWokOCXtd25wW0Eglx7ATFA7uemHJOHtVkvxYS2T7hReVzA/s1600/9.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyp-QZfDYMj4dP2uRzxC8kmIy4_ryqRDR9qxE-oxDmbrcTo_CKykww1gFbFW86DaBIIZtevj-zKXYoyyWyBZCc66j4zgjh7GprWa3jbzg72wvw1M7_x-tjeCu6cU4PYmJlmNSQjppp0_Y9/s1600/10.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqYQo6wdhAZgUEVaTKkZbdigqQIAsk0saYpvJdDZWNdf3lAiUmZLrk-CPFeF6DcVXgkFArS3NgVbrX8WiNzHp-7j_RDEkqUCBmNjQRfPG40eIAJ55vIhsGF-sc_vPjpzlNz0pI3akMj6iv/s1600/11.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRev60oc_ixyerU5Tg9lqqaTlfZWEMpRpJYKjKNCP93ttaHOeyP2QNq1zTB8iV_cZgwrAUSu477LAC6u-ha9Wtg_7XZmxz5_JBWKRpcKtKpx8WX1kh9QGIePpy5ifX3tRESiJ-l6i-izLX/s1600/12.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcJlt4J2T2npu7mUSyFq84HAePchwu1lROFYcOnRHEGTG357Eap-74h2u-YmV-cIxrwpcYs40t4IIFhUh65msPASEhoa4Sdym7A-L9wv7fwFV_hgz4ZxbV-qN195TSdxgyCVLAceacdkUq/s1600/13.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimSSp6JY6TQut884iK5nuKjg5NhpxLBYbVdzNyZ3NOfxAW4NSzHMmVyAf54LVB7yqp2OXoL5lP5yulqt55mQ9s7wfwK-hq6MyJkBgDh0ZDGrdPtx_v2nd_nUDJpHEB9jXfv8vVkZkq3tnm/s1600/14.png)
Nota1:
todas as situações vão depender do contexto. Um exemplo: se houver um
cruzamento de zona 3 em que o único homem para finalizar está ao primeiro poste faz
sentido eu estar posicionado ao centro da baliza? Deixo vos a pensar.
Nota2:
os posicionamentos podem ter variações em função do contexto (bola parada ou
corrida) e devem ser sempre dinâmicos.
Nota3:
há certas bolas que apesar de serem dentro destas zonas podem também se enquadrar
no contexto de controlo da profundidade (principalmente zona 5).
No vídeo podem
ver exemplos concretos das situações/posicionamentos descritos acima. Volto a
frisar: esta é somente uma maneira de dividir o conteúdo sendo que a capacidade
de leitura e adaptação ao contexto é essencial. Um bom posicionamento é meio
caminho andado para o sucesso na ação.
1 Comentários
Very good!
ResponderEliminar