Num desporto onde o golo é caro o Guarda-Redes (GR) tem a seu encargo uma das tarefas mais importantes dentro do jogo: negar o golo. A exigência cada vez mais crescente do jogo para com o GR obriga a ter GRs mais capacitados nos vários momentos de jogo. Esta é uma posição diferente das outras: não só por vestir uma camisola diferente, usar luvas e ter regras específi…
Ler maisComo treinadores a principal forma de intervenção direta com os atletas é o treino. O treino tem como principal objetivo preparar os atletas a todos os níveis para o momento mais importante do microciclo: o jogo. Como treinadores de guarda-redes (TGR) somos parte de um processo integrado numa ideia de jogo e numa equipa técnica, ou seja, o nosso papel não se circunsc…
Ler maisA estética tal como no mundo das artes é algo que é oferecido ao público e que dependerá muito da sua perceção, das emoções e juízos que despertam ao observá-la. Esta especialidade está sempre sujeita à crítica e gostos pessoais do público a que se oferece determinada arte.
Ler maisNum jogo cada vez mais exigente a todos os níveis para os guarda-redes o aquecimento de jogo é a etapa final da preparação do jogo. O aquecimento serve como forma de adaptação ao esforço e às necessidades que o guarda-redes vai encontrar em jogo. Será necessário o guarda-redes passar por todos os contextos de jogo? Fisicamente quais os pontos essenciais a abordar? …
Ler maisA Defesa de Baliza continua a ser um dos momentos mais cruciais para um Guarda-Redes (GR) num jogo de futebol. Hoje em dia queremos GRs que dominem o espaço e que joguem bem com os pés, mas sabemos que os momentos decisivos são os momentos de Defesa de Baliza. Devemos procurar GRs completos e que dominem os vários momentos e contextos de jogo, mas na base tem de es…
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